údar Aldis Mcdonagh

Ainm:

Aldis Mcdonagh

Ailt:

6

Ailt

• Aiste bia Keto: treoracha do thosaitheoirí
  Cad is ketosis ann? Cad é an aiste bia ketogenic? Buntáistí an aiste bia keto. Cad ba cheart dom a ithe ar an aiste bia keto? cad bianna a sheachaint ar an aiste bia keto.
  6 Samhain 2025
• Aiste bia keto do meáchain caillteanas
  Is coitianta ar fud an domhain, an “aiste bia Keto” nó an t-ainm eile atá air ná cetogenic (céatón). Eolas mionsonraithe leis an roghchlár don tseachtain agus torthaí.
  21 Deireadh Fómhair 2025
• Cad is aiste bia ann?
  Cad is aiste bia ann? Cuirfimid in iúl duit faoi stair an aiste bia, liostaímid an ceann is coitianta, agus tabharfaimid sampla den roghchlár bia ar aiste bia comhcheangailte le calraí ag ríomh agus ag teorannú táirgí ar feadh seachtaine.
  21 Bealtaine 2025
• Gach eolas faoi chothú ceart le haghaidh meáchain caillteanas
  An croílár agus na buneilimintí a bhaineann le cothú ceart le haghaidh meáchain caillteanas. Liosta de tháirgí molta, thart ar roghchlár ar feadh seachtaine agus míosa, oidis le haghaidh cócaireachta.
  23 Nollaig 2020
• Aiste bia próitéin le haghaidh meáchain caillteanas: roghchlár ar feadh seachtaine
  Cé chomh héifeachtach agus atá aiste bia próitéine le haghaidh meáchain caillteanas? Cineálacha aiste bia, biachláir, oidis.
  23 Nollaig 2020
• Conas meáchan a chailleadh go tapa agus saor in aisce sa bhaile
  Bealaí gasta le meáchan a chailleadh sa bhaile i gceann seachtaine agus 10 lá: cothú sláintiúil, aclaíocht, laghdú struis, deochanna draenála, cláir mhaolaithe.
  23 Nollaig 2020