údar Niall

Ainm:

Niall

Ailt:

2

Ailt

• Cleachtaí aclaíochta laethúil mar bhealach chun dul i ngleic le breis meáchain
  An tábhacht a bhaineann le hoiliúint rialta aclaíochta. Cleachtaí maidin le haghaidh oiliúna laethúil. Roghanna do ghníomhaíocht fhisiciúil bhreise.
  8 Márta 2024
• 2 sheachtain de ealaín na Seapáine le haghaidh meáchain caillteanas?
  Conas meáchan a chailleadh ar aiste bia na Seapáine? Bunphrionsabail agus roghchlár samplach ar feadh 14 lá. Tuairim saineolaí cothúcháin.
  13 Márta 2022